こんにちは！
とうふです🫧
今回も見てくださり、
ありがとうございます。
さて、今回の記事は
前回の記事の”解決編”です！
前回の記事はこちら▽▼
今回は、
価値観をアップデートする方法について
具体的にお話ししていきます。
そして、
新しい価値観を取り入れて
これからの人生を
もっと自分らしく
楽しんでいきましょう！
「私にもできるのかな…」
そう思う気持ちも
よくわかります。
でも、その不安も
今までの経験からつくられた
価値観の一つかもしれません。
だからこそ、
未来の自分のために
「価値観を変える」という選択を
していきましょう！
そして少しずつ、
新しい自分に
出会っていきましょう！
もしこのまま、
何も変えずに過ごしてしまうと
価値観は変わらないままです。
そして、
成長するチャンスを
逃してしまうかもしれません。
過去に作られた価値観に
囚われ続けて、
苦しさを抱えたままに
なってしまいます。
もう、その苦しさから
抜け出したいですよね。
明るい自分の未来のために
今の選択を少しずつ
変えていきましょう！
価値観はどこからアップデートするの？
「新しい価値観って
どこからアップデートするの？」
まずはそこからですよね！
新しい価値観は、
『今までと違う行動をした先』
にあります。
今までと同じ行動を続けていると
安心感はあります。
でも、間違った思い込みや
価値観にも気づけないまま
になってしまいます。
反対に、今までと
違う行動をしてみると
今まで知らなかった考え方や
世界に出会うことができます。
例えば、
今まで関わらなかった人と
話してみると、
「そんな考え方もあるんだ」
「この人はこんなふうに
物事を見ているんだ」
そんな新しい発見があります。
また、普段は行かない場所に
行ってみると
「こんな世界観があるんだ」
「この場所落ち着くな」
そんな気づきが生まれます。
どちらも、
今までと違う行動をしたからこそ
得られたものです。
今までの自分とは
違うものを取り入れてみる。
それだけで
新しい価値観に出会えるのです🤝
どんな選択をしていけばいいの？
今までと違う行動をした先に、
新しい価値観があることが
わかりましたね。
では、その価値観を
どのように取り入れていけば
いいのでしょうか？
自分の境界線を超えてみる
新しい価値観に出会ったら、
自分の境界線を超えてみる
勇気を持ちましょう。
価値観は、
これまでの人生の中で
「これが正しい」
と思って
積み重ねてきたものです。
なので、
新しい考え方を
すぐに受け入れることは
難しいかもしれません。
でも、あなたは今、
『変わりたい』
そう思って
この記事を読んでいるはずです。
だからこそ、
最初から否定するのではなく
「そんな考え方もあるんだな」
そう受け止めることから
はじめてみましょう。
今の考え方で行き詰まったらアップデート
もし今、
何かに行き詰まっているのなら、
それは、
価値観をアップデートする
タイミングなのかもしれません。
例えば、
「人間関係がうまくいかない」
そんな悩みが続いているなら、
今までと同じ考え方・同じ行動
では、結果も変わりません。
私たちは、
過去の経験からできあがった
価値観をもとに行動しています。
だからこそ、
新しい価値観を取り入れ
行動を変えてみることが
大切です。
未来の自分がどうなりたいのか
新しい価値観を
取り入れる前に、
ぜひ考えてほしいことがあります。
それは、
『未来のあなたは、どうなりたいですか？』
例えば、
「心から笑って過ごしたい」
「生きづらさから解放されたい」
「ありのままの自分で楽しみたい」
どんな未来でも構いません。
先に理想の未来を
思い描いておくことで
その未来につながる価値観を
選びやすくなります。
ぜひ、
あなたがどんな自分になりたいのか
考えてみてくださいね🍀
まとめ
価値観は、普段あまり
意識することがありません。
そのため、
気づかないうちに
昔の価値観のままで
生き続けてしまうのです。
でも、
価値観は、
今からでも変えていくことが
できます。
新しい価値観を取り入れ、
新しい自分へ
少しずつ変わっていきましょう！
その積み重ねが、
きっとあなたの未来を
今よりもっと明るくしてくれます！
一緒に、未来の自分を
楽しみましょう！
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
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コメント
今回も、納得する事満載でした。
価値観をかえる、ぜんかあの視点を変える。それだけで、新しい自分と出会えます色々学ばせて頂き、ありがとうございます今日も笑顔で乗り切ります